新潟市や江南区で交通事故後の「首や肩の痛み」にお悩みの方へ|2025/06/03
~違和感の放置は悪循環に。早めの対応が大切です~
こんにちは。新潟市江南区の【新潟市さとう鍼灸接骨院】です。
6月に入り、なかなか太陽が出る日が少なく雨の日が続いていますね。
このようなときは、追突事故などの交通事故が増えやすくなります。
今回は、そうした事故後に多く見られる「首の痛み」「肩の動かしづらさ」についてご紹介します。
◎ 交通事故による首・肩の不調とは?
追突などの事故で体に急な衝撃が加わると、首が前後に大きく揺さぶられる動き(むち打ち)が起きやすくなります。
このとき首や肩まわりの筋肉・靭帯に強い負荷がかかり、痛みや可動域の制限を引き起こすことがあります。
次のような痛みや不調がある場合は、事故による首・肩の不調が疑われます:
・ 首を回すと痛い・動かしにくい
・ 肩が上がらない・腕がしびれる
・ 頭が重い・背中が張る
・ 無意識にかばう姿勢をとっている
こうした不調は、事故直後に自覚しにくいことも多く、数日後にじわじわと現れるケースもあります。
◎不調の原因と悪循環の仕組み
筋肉や靭帯にダメージがあると、体は「痛みを避ける姿勢」を無意識にとるようになります。
その結果、動かさない範囲の筋肉が硬くなり、次第に
関節の動きが狭くなる(可動域制限)→姿勢が崩れる→さらに痛みが増す
という悪循環に陥りやすくなります。
さらに、首や肩の筋肉が緊張し続けることで、背骨(頸椎・胸椎)に歪みが生じ、血流や神経の流れにも影響が出ることがあります。
その結果、頭が重く感じたり、日常生活にも支障が出てしまうケースもあります。
◎新潟市さとう鍼灸接骨院での施術内容
新潟市さとう鍼灸接骨院では、交通事故後の首・肩の不調に対し、次のような段階的アプローチを行っています。
✅ ① 不安を和らげるご説明とヒアリング
事故後は、身体的なケガだけでなく、精神的にも不安が大きくなりやすいものです。
まずは、施術の流れや保険対応などについてわかりやすくご説明し、「安心して施術を受けられる環境づくり」からスタートします。
✅ ② 骨格のバランス調整(矯正)
事故によって首や背中に歪みが生じている場合、筋肉だけをケアしてもなかなか安定しません。
当院では、まず骨盤や背骨などの土台を整え、筋肉にかかる余計な負担を減らすことから始めます。
✅ ③ 固まった筋肉へのアプローチ
正しい姿勢が保たれた状態で、
・ 電気機器
・ ハイボルト検査で原因を究明
・ 手技による筋肉調整
などを組み合わせ、筋肉の緊張をゆるめていきます。これにより関節の動きもなめらかに戻りやすくなります。
✅ ④ 再発予防のための体幹トレーニング
不調の再発を防ぐためには、体を支える筋力(特にインナーマッスル)を整えることが重要です。
体のバランスを取り戻すことで、負担の少ない姿勢を保てるようサポートします。
◎施術のポイント
・ 首・肩は見えない負担が蓄積しやすい場所
・ レントゲンで異常が見つからなくても、不調がある場合は要注意
・ 数日経ってからの痛みも対応できます
◎まとめ|違和感は早めに相談を
「事故後しばらくしてから首や肩がつらくなった」
「寒さで痛みが増した気がする」
そんな時は、できるだけ早めの相談がおすすめです。
新潟市や江南区で、交通事故による首や肩の不調でお困りの方は、どうぞお気軽にご連絡ください!
丁寧なヒアリングと、一人ひとりに合った施術でサポートいたします🍀
🍀さとう鍼灸接骨院
〒950-0151 新潟市江南区亀田四ツ興野2丁目5番8号
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