自損事故（単独事故）でも整理できる？｜1月に増える雪道事故！“知られていない保険対応”
2026年02月4日
① 1月に増える「自損事故（単独事故）」という不安
1月の新潟市は、積雪や路面凍結の影響で、
- 雪道でのスリップ
- カーブでのハンドル操作ミス
- 凍結路での制動距離の伸び
などが原因となる 自損事故（単独事故） が増えやすい時期です。
事故後、
- 「相手がいないから大丈夫だろう」
- 「小さな事故だから警察は呼ばなくてもいいのでは」
- 「自分が悪い事故だから、何もできないのでは」
と感じてしまう方も少なくありません。
しかし、自損事故こそ
正しい対応を知らないことで、後から困ってしまうケースが多い事故
でもあります。
② 自損事故（単独事故）とは？
自損事故とは、
相手のいない状態で起こる事故 を指します。
たとえば、
- 雪道でスリップしてガードレールに接触
- 電柱や壁に衝突
- 段差や縁石に乗り上げて車両を損傷
といったケースです。
一見すると
「自分だけの問題だから自己処理でいい」と思われがちですが、
ここに 大きな落とし穴 があります。
③ 警察への届出は“必須”という整理
自損事故であっても、
警察への届出は必須 です。
なぜなら、
保険会社が事故として対応するためには
事故証明書 が必要になるからです。
事故証明書は、
警察へ届出を行った場合にのみ発行されます。
届出をしていない場合、
- 保険が使えない
- 後から体の不調が出ても事故との関連が整理できない
といった不利益につながることがあります。
事故の大小に関わらず、
まずは落ち着いて警察に連絡することが大切です。
④ 自損事故でも保険は使える？
「相手がいない事故だから、保険は使えないのでは？」
そう思われる方も多いですが、
加入している保険内容によっては相談できるケースがあります。
自損事故に関わる主な補償として、
- 自損事故保険（特約）
- 人身傷害補償特約
があります。
⑤ 人身傷害補償特約という“知られていない支え”
人身傷害補償特約は、
- 自分の過失が大きい事故
- 自損事故
- 相手のいない単独事故
であっても、
事故後の体や生活への影響を整理できる制度です。
この特約を利用することで、
- 医療機関での対応にかかった費用
- 仕事や家事への影響
- 医療機関に通うことによる負担の整理
などが、一定の基準で整理されます。
実際には、
- 「付いていることを知らなかった」
- 「自損事故でも使えるとは思わなかった」
という方がとても多い制度でもあります。
⑥ 同乗者がいる自損事故の場合
自損事故であっても、
同乗者がいる場合 は状況が変わります。
事故の状況によっては、
- 同乗者が運転者に対して
体の不安に関する整理を求めるケース
が出てくることもあります。
この点を知らずに進めてしまうと、
後からトラブルにつながる可能性もあるため、
早めの整理が重要です。
⑦ 自損事故後に多い誤解
自損事故では、次のような誤解がよく見られます。
- 相手がいないから警察は不要
- 自分が悪い事故だから我慢するしかない
- 痛みが軽いから様子を見ればいい
しかし、
後から体の違和感が強くなるケース も少なくありません。
体の状態が気になる方は、
→ 交通事故後の体の状態整理ページ
も参考にしてみてください。
⑧ 判断を急がないための「整理」という考え方
事故後は、
- 早く処理しなければいけない
- 迷っていると損をする
と感じやすい状況です。
しかし、
整理しないまま進めてしまう方が、後で困るケースも多くあります。
- 使える保険は何か
- 事故証明は取れているか
- 体の不安はどこにあるか
これらを一度落ち着いて整理することが、
後悔しない進め方につながります。
→ 事故後の全体像を整理したい方は
交通事故後の無料相談ページ
も参考にしてみてください。
⑨ よくある質問（Q&A）
Q. 自損事故でも相談していいのですか？
A. 状況によって整理できる内容が異なるため、相談することに意味があります。
Q. 痛みが軽くても確認した方がいいですか？
A. 時間が経ってから違和感が出るケースもあります。
Q. 何から確認すればいいか分かりません。
A. 今感じている不安からで問題ありません。
⑩ まとめ｜自損事故でも一人で抱え込まないで
自損事故（単独事故）は、
「相手がいない」という理由から
一人で抱え込んでしまいやすい事故です。
しかし、
整理できる余地が残っているケースは少なくありません。
新潟市交通事故サポートセンターは、
事故後の体・保険・生活の不安を
一度整理するための受け皿としてサポートしています。
まずは状況を整理するところから、
一緒に確認していきましょう。
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執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年