新潟市や江南区で「むちうち」にお悩みの方へ
2025年05月28日
～首・肩・背中の違和感はそのままにせず、早めの対応を～
こんにちは。新潟市江南区の【新潟市さとう鍼灸接骨院】です✨
５月も後半に入り、新潟市でも暖かい陽気が続いていますね色々な花が咲き始め、遠出をする機会も増える季節です。
このような季節は、お出かけ先での交通量が増え、普段と違う道や渋滞中の事故が起こりやすくなるため注意が必要です。
今回は、交通事故後に特に多く見られる「むちうち」について、その原因や対応をお伝えします。
◎むちうちとは？
むちうちとは、交通事故などの衝撃により、首（頸部）や背中周辺の筋肉・靭帯・神経に負担がかかることで起こる首まわりの不調のことを指します。
◎むちうちの代表的な不調
・ 首や背中の張り感・だるさ
・ 肩こり、頭が重い、首が回しにくい
・ 吐き気、頭痛、めまい、耳鳴り
・ 手のしびれや力が入りにくい
・ 不安感や眠りが浅いといった自律神経の不調
衝撃直後ではなく、事故の翌日以降にじわじわと出てくるケースが多く、「気づいたら首が動かしづらい」「頭痛が続く」という形で現れることもあります。
◎ むちうちの分類と原因
衝撃を受けた際に、頭部が前後に大きく振られ、首の筋肉や靭帯、関節が引っ張られたり圧縮されたりすることで、以下のようなタイプに分類されることがあります：
・ 頸椎捻挫型：筋肉や靭帯の負担による首・肩・背中の不快感
・ 自律神経型（バレ・リュー型）：めまい、耳鳴り、吐き気など多岐にわたる不調
・ 神経根型：手足のしびれや感覚の鈍さ
・ 脊髄型：手足の動きにくさや感覚異常
・ その他の関連の不調：顎関節や嚥下、咬み合わせの違和感など
これらの状態は、レントゲンで異常が見つからないことが多く、理解されにくいこともあるため、慎重な見極めと寄り添った対応が求められます。
◎ 新潟市さとう鍼灸接骨院でのむちうち対応の流れ
交通事故後の「むちうち」では、痛みや不安だけでなく、日常生活の支障や将来への不安も大きいものです。
当院では、身体と心の両面に寄り添いながら、段階的な対応を行っています。
✅ 1｜まずは不安の軽減から
事故による心身への影響は非常に大きいため、まずは施術内容・保険対応の流れ・サポートできる体制を丁寧にご説明し、安心していただくことからスタートします。
✅ 2｜首のバランスを整える骨格矯正
首まわりに不快感を感じる多くの方に共通しているのが、「頸椎の歪み」です。
そのため、まずは姿勢や骨格のバランスを整え、筋肉の負担を最小限に抑えるための骨格矯正を行います。
✅ 3｜筋肉の緊張をゆるめるアプローチ
骨格を整えた上で、硬くなってしまった筋肉をやわらげるため、以下のようなアプローチを組み合わせます。
・ 特殊な電気機器（深部まで届く機器を使用）
・ ハイボルト検査でむち打ちの痛みと不調の原因を調べる
・ 温熱による血流サポート
・ 手技による筋肉のバランス調整
これにより、関節の動きがスムーズになり、首や肩まわりの動かしにくさが軽減されていきます。
✅ 4｜再発予防のための生活サポート
首をかばう姿勢が続くと、別の部位に負担がかかってしまうため、**体の動きや使い方のクセを確認しながら、使われにくくなった筋肉の強化（EMSなど）**を行っていきます。
◎ むちうち対応のポイント
・ 初期の違和感は見逃さないこと
・ 画像検査で異常がなくても、不調のサインは体から出ている
・ 事故から時間が経過しても相談してよい
むちうちは数日・数週間で治まる方もいれば、気圧や季節の変化で繰り返し現れる方もいます。
「このくらいなら…」と思わず、早い段階でケアを始めることが、将来の不安を減らすことにつながります。
◎ まとめ｜交通事故後のむちうちは、放置せずに早めの対処を
新潟市や江南区で、交通事故後に首の不快感・頭の重さ・吐き気・しびれなどを感じている方は、むちうちの可能性が考えられます。
ご自身では気づきにくいバランスの崩れもあるため、まずは一度ご相談ください。
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