【新潟市】交通事故後の足首の怪我にお悩みの方は江南区さとう鍼灸接骨院へ
2017年02月2日
【新潟市】交通事故後の足首の怪我にお悩みの方は江南区さとう鍼灸接骨院へ
～足首の怪我は施術と保険サポートで安心～
こんにちは。新潟市江南区の【新潟市さとう鍼灸接骨院】です。
8月は帰省や夏祭り、海やキャンプなどで車を使う機会が増え、交通量が多くなる季節です。そのため、追突や接触などの事故も増えやすく、足首の怪我でお困りの方からのご相談も多くなります。
事故直後は「たいしたことはない」と思っても、数日経つうちに歩行時の違和感や足首の痛みが強くなることがあります。この記事では、交通事故後の足首の怪我について、原因・放置リスク・施術の流れ・保険サポートをわかりやすくご紹介します。
交通事故後に足首を痛めやすい理由
交通事故では首のむち打ちが注目されがちですが、実は足首の怪我も多く見られます。
特にドライバーの方に多いのが「ブレーキを強く踏んだ際の足首の負傷」です。
事故の瞬間、反射的にブレーキを強く踏み込み、その状態で衝撃を受けると足首の関節に大きな負担がかかります。
- ブレーキペダルに足首が挟まる
- 強い踏み込みで足首が伸ばされた状態になる
- 結果として足首を捻ってしまう
こうした状況から、交通事故後に足首の痛みを訴える方が多くいらっしゃいます。
放置するリスクと全身への影響
足首を負傷すると、無意識にかばった歩き方になり、爪先立ちのような歩行が続いてしまうことがあります。
この状態が長く続くと…
- 足首の関節の可動域が狭くなる
- 歩行バランスが崩れる
- 腰痛や肩こり、頭痛など他の不調を引き起こす
という悪循環につながります。
👉 事故後の足首の不調は「早めに対応する」ことが重要です。
また、事故から時間が経ちすぎると保険会社が「事故との関連性が認めにくい」と判断することもあるため、補償面でも早期対応が安心です。
新潟市さとう鍼灸接骨院の施術ステップ
① ハイボルト検査で原因を調べる
事故後の足首の不調はレントゲンでは異常が見られないことがあります。ハイボルト検査を用いて筋肉や靭帯、神経の不調を確認し、どこに原因があるのかを調べます。
② 骨格調整 × ストレッチ × 電気
足首だけでなく、かばった歩行によって歪んだ骨盤や背骨のバランスを整えます。
- 足関節の可動域を回復させるストレッチ
- 筋肉の緊張を和らげる電気施術
- 骨格調整による重心バランスの安定
これらを組み合わせ、足首から全身のバランスを整えます。
③ EMSによるインナーマッスルトレーニング
足首を支えるインナーマッスルを鍛えることで、再び不調が出にくい体づくりをサポートします。特に下半身を安定させる筋肉を強化することで、腰や肩の負担も減らせます。
保険サポートについて
交通事故による足首の怪我は 自賠責保険 が適用される場合が多く、自己負担なく施術を受けられるケースがあります。
- 医療機関との併用や紹介状の作成も可能
- 他の接骨院から移ることも可能
- 書類や保険会社とのやり取りもアドバイス
体のケアと同時に、補償面のサポートも受けられるため、安心して対応できます。
8月に足首の不調が悪化しやすい要因
- 長距離運転で同じ姿勢が続く
- 冷房の影響で足首まわりが冷えて硬くなる
- 夏のレジャー（海・キャンプ・花火大会など）での歩きすぎや荷物の持ち運び
- 暑さによる疲労で筋肉が緊張しやすい
事故後の足首に違和感がある場合、これらの要因が不調を悪化させることもあるため注意が必要です。
自宅でできるセルフケア
- 足首を冷やしすぎず、軽い温めで柔軟性を保つ
- タオルを使った足首ストレッチを行う
- 長時間同じ姿勢を避け、こまめに休憩を入れる
- 下半身を安定させる軽い運動（つま先上げ・かかと上げ）
セルフケアと専門的な施術を併せることで、安心して日常生活を送れるようになります。
まとめ
交通事故後の足首の怪我は、放置すると歩行バランスが崩れ、腰痛や肩こりなど全身に影響を及ぼすことがあります。
新潟市さとう鍼灸接骨院では、
- ハイボルト検査で原因を調べる
- 骨格調整 × ストレッチ × 電気で足首と全身を整える
- EMSでインナーマッスルを鍛え再発予防につなげる
といった流れで対応しています。
さらに、自賠責保険を活用した施術や書類サポートも行っているため、費用面・手続き面でも安心です。
8月は事故が増える時期です。もし交通事故後に足首の痛みや違和感を感じたら、早めに対応することをおすすめします。
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〒950-0151 新潟市江南区亀田四ツ興野２丁目５番８号
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