新潟市で交通事故後「仕事に戻ったら腰が痛い」方へ｜まず何をすればいい？
2026年09月8日
①交通事故後、仕事に戻ってから腰が痛くなっていませんか？
いつもお世話になっております。
新潟市交通事故サポートセンターです。
交通事故後の不調というと「むち打ち」や首の痛みを思い浮かべる方が多いかもしれません。
しかし、実際には交通事故後の腰痛についてご相談いただくこともあります。
- 事故当日は大丈夫だったのに翌日から腰が痛い
- 交通事故後に仕事に戻ってから腰の痛みが気になり始めた
- 交通事故に遭ってから長時間座っていると腰がつらくなった
- 車から降りるときに腰が痛い交通事故の影響かもしれない
- 交通事故後に運転を続けていると腰が重くなってくるようになった
- 交通事故後に整形外科でレントゲンでは大きな異常はないと言われたが腰が痛い
- 交通事故後の腰痛で整形外科と接骨院のどちらへ相談すればよいか分からない
交通事故後は、「事故直後に痛かったか」だけではなく、「事故前と同じように仕事や生活ができているか」を確認することが大切です。
新潟市交通事故サポートセンターでは、交通事故後の体の不調だけでなく、整形外科への受診や保険会社さんへの連絡など、事故後に必要なことを一緒に整理しています。
また、交通事故後の体の不調については、母体院である新潟市江南区さとう鍼灸接骨院で体のケアを行っています。
交通事故後の不安整理から体のケアまで、一つの窓口でご相談いただけます。
事故後に何から始めればよいか分からない方は、まず【交通事故に遭ってしまったら】をご覧ください。
②なぜ交通事故後に仕事に戻ってから腰の痛みに気付くことがあるのでしょうか？
交通事故後の体の変化は、事故直後にすべて分かるとは限りません。
事故直後は警察への連絡、相手の方との確認、保険会社さんとのやり取りなどで慌ただしく、
「少し腰が重いけれど大丈夫だろう」
と思ってしまう方もいらっしゃいます。
ところが翌日以降、仕事や家事へ戻ることで、
デスクワークで長時間座る
立ったり座ったりを繰り返す
荷物を持つ
仕事で長時間運転する
車を乗り降りする
といった普段の動作をしたときに、
「そういえば事故前はこんなに腰がつらくなかった」
と変化に気付くことがあります。
大切なのは、腰痛を我慢できるかではなく、事故前と事故後で生活にどのような違いが出ているかです。
③交通事故後に腰が痛くなったらどうすればいい？
まず、いつから・どのような動作で腰がつらいのかを整理しましょう。
例えば、
「事故翌日から腰が痛くなった」
「仕事で座っていると腰がつらい」
「運転後、車から降りるときに腰が伸ばしづらい」
「朝は大丈夫だが、仕事が終わる頃には腰が重い」
などです。
そして、
「まだ整形外科へ行っていない」
「保険会社さんへ腰痛のことを伝えていない」
「首については伝えたけれど、腰については伝えていない」
という場合も、一人で判断せず新潟市交通事故サポートセンターへご相談ください。
現在の腰の状態だけでなく、事故状況や整形外科への受診、保険会社さんとのやり取りなど、今後必要なことを一緒に整理します。
④交通事故後に整形外科で「レントゲンでは大きな異常なし。」でも腰が痛いという方へ
画像検査で大きな異常がないと言われても、実際の生活で腰のつらさが残っている方はいらっしゃいます。
筋肉や関節などはレントゲンでは確認しにくいこともあるため、画像検査の結果だけではなく、
仕事ができているか
長時間座っていられるか
問題なく運転できるか
車の乗り降りができるか
など、実際の生活で起きている変化も大切です。
「レントゲンで異常なしと言われたから相談してはいけない」と考えず、事故前にはなかった腰の不調が続いていることを伝えましょう。
⑤整形外科への紹介から腰のケアまでサポートします
交通事故後の腰痛で、どこへ相談すればよいか分からない段階からご相談いただけます。
新潟市交通事故サポートセンターでは、
新潟市交通事故サポートセンターへ相談
↓
腰の不調・事故状況・保険状況を整理
↓
必要に応じて紹介状を作成
↓
整形外科で画像検査や医学的な状態を確認
↓
整形外科と連携しながら母体院である新潟市江南区さとう鍼灸接骨院で体のケア
という流れで進めることもできます。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院 ご紹介動画
交通事故後のつらい腰痛や心の部分を一緒にケアしていきましょう。
新潟市江南区 さとう鍼灸接骨院では腰だけを見るのではなく、仕事・運転・家事など、どのような場面で困っているのかも確認しながら日常生活への復帰を考えていきます。
すでに整形外科へ通院している方は、【交通事故で整形外科と接骨院の併用をお考えの方へ】もご覧ください。
⑥交通事故後の腰痛でよくあるご質問
- 事故翌日から腰が痛くなりました。相談できますか？
- はい。事故後の体の変化は事故直後だけでなく、翌日以降や仕事・運転など日常生活へ戻ってから気付くこともあります。いつ頃から、どの動作で気になるようになったのかも含めてご相談いただけます。
- 交通事故後に保険会社さんに首の痛みは伝えましたが、あとから出てきた腰痛はどうすればいいですか？
- 事故後に新しく気付いた体の変化についても、その経過を接骨院や整形外科や保険会社さんへ伝えることが大切です。判断に迷った場合は新潟市交通事故サポートセンターで一緒に状況を整理できます。
- 交通事故後にまだ整形外科へ行っていません。先に新潟市交通事故サポートセンターへ相談できますか？
- はい。ご相談できます。交通事故から現在の腰の状態や事故状況、保険状況を確認し、必要に応じて紹介状を作成して整形外科をご案内することも可能です。お気軽にご相談下さい。
⑦まとめ｜交通事故後の腰痛は一人で悩まずお気軽にご相談ください。
交通事故後、
「事故当日は大丈夫だったのに、仕事へ戻ったら腰が痛くなった」
という方がいらっしゃいます。
長時間座る、運転する、車から降りる、荷物を持つなど、日常生活へ戻ったことで事故前との違いに初めて気付くこともあります。
大切なのは、
「まだ仕事はできるから」
「レントゲンでは大きな異常はないと言われたから」
と一人で判断しないことです。
新潟市交通事故サポートセンターでは、交通事故後の腰痛、整形外科への受診、保険会社さんへの連絡などを一緒に整理しています。
体の不調については、母体院である新潟市江南区さとう鍼灸接骨院でケアを行っています。
「交通事故後、仕事に戻ってから腰が痛い。まず何をすればいい？」
という段階でも大丈夫です。
まずは新潟市交通事故サポートセンターへ、お電話またはLINEでご相談ください。
執筆者
代表取締役 佐藤 恵介
柔道整復師 施術歴23年
事故後の不安を整理しながら、安心して日常生活を送れる状態を一緒に目指していきましょう。